Lieve Bloglezers,
We zijn alweer aan het begin van week 24 beland. Wat gaat de tijd snel en wat vliegen de kilo's er nog steeds af. Ook deze week zijn we weer een kilo lichter. Na 23 weken zijn we inmiddels 37 KG lichter. Echt een prestatie. En dat begin ik nu zelf ook in te zien.
Afgelopen week druk geweest met mijn nieuwe baan, feestjes en paardjes rijden. Het gaat allemaal voor de wind. Na een menstruatie die maar liefst bijna zes weken geduurd heeft ben ik daar nu vanaf. De stoelgang verloopt weer normaal. Nooit meer repen voor mij dus. Ik voel me ook niet meer slap of duizelig dus eigenlijk gaat het heel goed met me.
Wel hebben Karin en ik vandaag besloten dat ik 3 Januari definitief ga afbouwen en opbouwen. Ik ben dan precies 7 maanden en 3 dagen bezig en eigenlijk ben ik nu al tevreden met het resultaat maar ik wil kijken of het nog verder door kan gaan. Enige waar ik vanaf wil is het moeten moeten moeten plaatje. Mijn hele mind is zo gefuckt door al het afvallen dat ik al bijna teleurgesteld en in een dip raak als ik een dag niets ben afgevallen. Dat gaat dus de verkeerde kant op. Dat wil ik niet, ik wil gaan genieten en niet meer 100% in een dag denken aan afvallen afvallen afvallen. Dit heeft niets met wil of motivatie te maken want die is nog steeds heel hoog maar dit staat meer in het teken dat ik niet door wil slaan. En dan in de zin dat eten geen obsessie meer mag worden, maar dan ook in de zin dat NIET eten een obsessie moet gaan worden met mss een eetziekte na dien. Nu voel me goed, en niet te vergeten als ik nog deze laatste acht weken door ga met een kilo per week zit ik ruim bij mijn streef gewicht ( 65 KG ) plus het feit dat we dubbel gaan op en afbouwen ik ook nog afval. De 65 KG gaat dus zeker komen. En mijn grens word dan 70 KG. Daar never nooit meer overheen.
Ik heb na dit gesprek rust gekregen. In mijn hoofd en in mijn lijf. En daar ben ik aan toe. Ik ben toe aan het aftellen en aan weer een normaal leven, waarin eten met mate hoort en niet meer met bergen. Maar wel als normaal. En niet dat ik straks door sla in het feit dat ik denk dik te worden van een blaadje sla. Ik moet op mijn strepen staan en om mij zelf denken. Daarom is het goed. Ik ga nog acht weken keihard er tegen aan. Over 3 weken lekker een eetweek houden, met kerst de kerst recepten van Karin eten, lekker en Cambridge verantwoord. En dan nog 1 week volop shaken en dan mag ik gaan af en opbouwen. 2011 word mijn jaar, een jaar waarin ik nooit meer dik zal zijn en nooit meer dik wil worden, maar ook het jaar van het opnieuw leren eten en het opletten voor mijn eigen gezondheid.
De wil is groot en blijft groot, ik heb top sport geleverd de afgelopen maanden ik verdien nu mijn rust door af te tellen. En ik ben super blij met een gewicht tussen de 65 en 70 KG. Want niet vergeten lieverds, ik ben dan wel méér dan 40 KG afgevallen straks. En dat is niet alleen lichamelijk zwaar geweest maar geestelijk heb ik ook heel wat te voort duren gehad. Het is goed zo, echt heel goed zo. Nog acht weken knallen en dan is mijn doel bereikt.
Liefs
Proud Me
