Hallo bloglezers,
We zijn weer een week verder. En de grote scheppen kilo's zijn ben ik bang definitief gestopt. Deze week is er 500 gram af. Oef dat was een dubbel gevoel. Aan de ene kant was er teleurstelling, aan de andere kant ook een normaal gevoel. Het is toch weer 500 gram en heel af en toe heb ik eens een weekje dat het wat minder ging of gaat. Dus mss is er volgende week wel weer meer af. Natuurlijk ben ik ook ontzettend verwend met 1 a 2 kg per week en ben ik van te voren ingelicht dat de laatste kilo's het zwaarst zijn. Zit wel weer erg met mij zelf in dubio. Ik heb van te voren met mij zelf afgesproken dat als ik minder dan 500 gram per week af zou vallen ik dan zou stoppen en zou gaan afbouwen. Nu zit ik weer hard te twijfelen. Zeker omdat ik vorige week een eind datum had geprikt. Ik twijfel dus enorm. Al gaat het maar met 200 a 300 gram per week dan kom je er alsnog. De vraag is alleen of ik zo lang nog door wil gaan. Moet ik dan toch door naar die 65 KG of moet ik nou stoppen 3 Januari ongeacht wat er af is? Of moet ik door tot de 70 KG??? Vragen en twijfel dus.
We gaan eerst maar naar de volgende eetweek toeleven. Als het goed is is dat over 2 weken. En dan daarna kijken hoeveel er nog af gaat en wil. Sowiezo blijft 3 Januari staan en dan kan ik altijd nog doorgaan of stoppen. Want die beide optie's heb ik altijd :-).
Ik denk iig wel veel na over het leven na het Cambridge Dieet. Ik wil namelijk al die kilo's nooit meer aankomen en met de levenwijze die ik had ben ik zeker van binnen een half jaar weer op het oude gewicht te zitten. Mijn eetpatroon bestond voornamelijk uit, afhaal, afbak, magnetron, frituur, koek, chips, taart enz enz. Nooit eigenlijk echt gezond. Altijd maar gemakkelijk. Gewoon weg geen zin hebben me er in te verdiepen. Aangezien ik nu al maanden de tijd heb gehad mij te verdiepen in hoe en wat je moet koken heb ik dit weekend besloten na het Cambridge Dieet over te stappen naar de leefwijze van Yvonne Lemmers. Voor alle info verwijs ik jullie door naar Google. Als ik hier alles neer moet zetten word het lang verhaal en ik weet zeker dat mensen hier het ook niet mee eens zullen zijn. Maar ik voel me goed bij haar gedachtes en manieren. Zoals ik bezig was, was het resultaat 110 KG en dat dus nooit meer.
Afgelopen zaterdag beide boeken gekocht. Zowel het lees/handboek als het kookboek. Gisteravond bijna het lees/handboek uitgelezen, goed overlegd met Maikel want alleen gaat het natuurlijk niet werken. En ik was niet van plan om nog 80 jaar 2 dingen apart te gaan koken of maken. Samen hebben we dus een compromis gesloten en staan we samen achter de ideeen en leefwijze van Yvonne Lemmers. Dat is een opluchting.
Nu nog een eind datum of eind gewicht gaan uitpluizen. De wil is nog steeds harstikke groot. En mijn grote voordeel is en blijft dat het me gewoon makkelijk afgaat. Ik taal niet naar ander voedsel dan mijn 3 vertrouwde producten. Dat is echt mijn sterkte punt. Anders was het allang een gedane zaak geweest.
Ik hoop dat ik snel mijn twijfels aan de kant kan zetten. Zo zeker ik vorige week was met mijn 3 Januari stoppen zo erg twijfel ik nu.
Word vervolgd....
